健康咨詢(xún)描述: 心情煩躁,工作中不想犯錯(cuò),卻還是犯錯(cuò)。在意別人的看法,擔(dān)心同事說(shuō)我沒(méi)能力
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng)的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好!您的心情我能理解,每個(gè)人都會(huì)有消極自卑的一面,其實(shí)沒(méi)必要顧忌別人。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),因?yàn)榇蠼稚先藖?lái)人往那么多,沒(méi)有人會(huì)關(guān)注到我們,每個(gè)人都有缺陷,最重要的是自己的想法,不過(guò)分注意自己不足,拿出勇氣
病情分析:
您好自己把事情想的太嚴(yán)重了,而且心態(tài)不好太緊張,這樣不利于自己的積極工作,同時(shí)更需要虛心請(qǐng)教,尤其是能力好的同事。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不然越來(lái)越差只會(huì)讓同事真的看不起,所以不要背負(fù)心理負(fù)擔(dān),好好放松心情,總結(jié)犯錯(cuò)經(jīng)驗(yàn),這樣或許才會(huì)讓自己更快的適應(yīng)工作環(huán)境,失敗不可怕關(guān)鍵不改正就是問(wèn)題。
以上是對(duì)“心情煩躁,工作中不想犯錯(cuò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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