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心情煩躁,工作中不想犯錯(cuò)

女 | 39歲 2017-05-09 13:00:39 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 心情煩躁,工作中不想犯錯(cuò),卻還是犯錯(cuò)。在意別人的看法,擔(dān)心同事說(shuō)我沒(méi)能力

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-05-09 13:02:25 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議緩解心理壓力,積極樂(lè)觀面對(duì)生活,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
      

邱金磊
邱金磊 莒南縣澇坡鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)疾病,如消化內(nèi)科,胃炎,消化不良,消化道潰 幫助網(wǎng)友:37902稱(chēng)贊:160
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2017-05-09 13:09:53 我要投訴

      病情分析:
      您好!您的心情我能理解,每個(gè)人都會(huì)有消極自卑的一面,其實(shí)沒(méi)必要顧忌別人。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),因?yàn)榇蠼稚先藖?lái)人往那么多,沒(méi)有人會(huì)關(guān)注到我們,每個(gè)人都有缺陷,最重要的是自己的想法,不過(guò)分注意自己不足,拿出勇氣
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱(chēng)贊:105
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2017-05-09 13:10:09 我要投訴

      病情分析:
      您好自己把事情想的太嚴(yán)重了,而且心態(tài)不好太緊張,這樣不利于自己的積極工作,同時(shí)更需要虛心請(qǐng)教,尤其是能力好的同事。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不然越來(lái)越差只會(huì)讓同事真的看不起,所以不要背負(fù)心理負(fù)擔(dān),好好放松心情,總結(jié)犯錯(cuò)經(jīng)驗(yàn),這樣或許才會(huì)讓自己更快的適應(yīng)工作環(huán)境,失敗不可怕關(guān)鍵不改正就是問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“心情煩躁,工作中不想犯錯(cuò)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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