不想上班煩躁心情不順

      你現(xiàn)在的心情是可以理解的，但是我建議你還是要適當(dāng)調(diào)整調(diào)整心態(tài)，不要太自責(zé)，要多往好的方面去想，她一定也希望你好好的，要多與身邊的人交流溝通，聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，來(lái)緩解你目前的癥狀。
      

      人生不如意十之八九，每個(gè)人活著都要一直努力為明天奮斗，你媽媽一定也希望看見(jiàn)你過(guò)得好，而不是一直陷在自責(zé)的情緒里，失去親人，傷心是肯定的，要及時(shí)自我排解。
      

      病情分析：
      這個(gè)描述的這個(gè)情況主要是出現(xiàn)心情異常的問(wèn)題，主要是和平時(shí)胡思亂想有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需要注意休息好，不要過(guò)于勞累，也不要胡思亂想，如果確實(shí)精神癥狀比較嚴(yán)重，可以到精神科進(jìn)一步的進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“不想上班煩躁心情不順”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！