我家孩子17歲了，坐在那里總是晃腿
男 | 17歲 2017-05-04 20:03:47
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來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 我家孩子17歲了，坐在那里總是晃腿，老師說心智比同齡人要小好幾歲
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2023-02-02 09:14:44 我要投訴
腿不由自主的晃動(dòng)是因?yàn)樾母庠辏摎馍仙?；是由于你的無(wú)聊，無(wú)所事事，胡思亂想造成的。你要找一件事投入進(jìn)去，專心致志的去做。你可以在無(wú)聊的時(shí)候把注意力關(guān)注到自己的身體上去，或想一些能讓你投入的事情。還可以靜氣凝神，意守靈臺(tái)；以眼觀鼻，鼻觀心的姿勢(shì)靜坐冥想，鍛煉自己的精神，多鍛煉，就會(huì)好的。
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