我失眠多夢有半年多了我昨天吃1片安眠藥該淺睡還是一

      病情分析：
      您好，看見您所描述的情況分析，失眠多夢，一般是因?yàn)楣ぷ魃顗毫^大所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動，培養(yǎng)興趣愛好，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或者服用安神補(bǔ)腦液，天王補(bǔ)心丸對癥治療。必要時(shí)去醫(yī)院就診，查找失眠的原因積極治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，長時(shí)間的失眠多夢對身體健康是有害的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以做些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，調(diào)節(jié)情志，應(yīng)該可以改善。未改善則應(yīng)該去正規(guī)公立醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用藥物治療。祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為勞累過度或者緊張情緒引起的神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服安神補(bǔ)腦液，谷維素，逍遙丸。注意勞逸結(jié)合，避免勞累、生氣、緊張等不良情緒刺激。
      
      以上是對“我失眠多夢有半年多了我昨天吃1片安眠藥該淺睡還是一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！