健康咨詢描述: 現(xiàn)在22歲一米56只有八十斤想長胖但是怎么都不長是什么原因呢?
根據(jù)你描述的情況分析,你目前的體重屬于偏瘦。目前癥狀建議從脾胃進(jìn)行調(diào)理,如果脾胃不和就容易導(dǎo)致食物不吸收,從而導(dǎo)致身體消瘦??梢苑弥委熎⑽傅乃幬镞M(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間,在飲食上多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物,補(bǔ)充體內(nèi)的備料元素,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉,提高抵抗力。體質(zhì)增強(qiáng)了,身體狀況自然就會(huì)有所改變。
病情分析:
女性,22歲,主訴身高156cm,體重40kg,比較瘦,需要加強(qiáng)營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
第一每天一定要加強(qiáng)營養(yǎng),特別是晚上一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物例如牛肉,魚,晚上睡覺前一定要吃新鮮牛奶;第二絕對不能熬夜,每天一定要堅(jiān)持鍛煉。
病情分析:
22歲的年紀(jì)新城代謝旺盛,加上胃腸功能維持在一個(gè)相對穩(wěn)定的狀態(tài),不是吃的多就都吸收的
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,改善機(jī)體的狀態(tài),吸收好了才會(huì)有多余的能量儲(chǔ)存。目前您的吸收的能量都用來維持新陳代謝了,沒有多余的能量
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