高三學(xué)生，個別科目成績一直提不上去

      高三學(xué)生應(yīng)該給自己一個合適的定位和評價，自己的學(xué)習(xí)成績能達(dá)到什么樣的程度，有沒有提高和進(jìn)步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標(biāo)，只會讓自己覺得學(xué)習(xí)無望。明確目的，接受允許的進(jìn)步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信；單科進(jìn)行輔導(dǎo)班輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，只要自己努力了，不要太在乎成績。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意休息，合理飲食，適量運(yùn)動，避免過度緊張和勞累，放松心情。