有問必答網(wǎng)兒科小兒內(nèi)科 → 葡萄糖在劇烈騎行中是否可以喝?

葡萄糖在劇烈騎行中是否可以喝?

男 | 16歲 2017-04-05 18:24:33 4人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述: 在劇烈騎行中可以喝葡萄糖粉嗎?在騎行中是否可以把葡萄糖當(dāng)做一種能量飲料。

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劉燕霞
劉燕霞 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,兒童喂養(yǎng)及營養(yǎng)指導(dǎo),維生素D缺乏性佝 幫助網(wǎng)友:2295
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2017-04-05 18:37:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。在劇烈的騎行中可以喝葡萄糖粉的。但是我建議你喝都不要過于太猛,最好是休息一會(huì)兒再喝。
      指導(dǎo)意見:
      像你這種情況本身在劇烈的運(yùn)動(dòng)中,應(yīng)該喝水,只能少喝一點(diǎn)點(diǎn),不能喝過于太多,最好等休息時(shí)再喝。不然的話會(huì)對(duì)肺不好的。
      

趙路紅
趙路紅 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2017-04-05 19:01:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你敘述的情況來看,您是詢問是否在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)可以喝葡萄糖的問題。
      指導(dǎo)意見:
      這,應(yīng)該是沒有問題的,人活動(dòng)需要消耗能量,而葡萄糖是人體重要的能量來源,所以沒有問題的。
      

張艷秋
張艷秋 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長嬰幼兒日常護(hù)理、兒科常見疾病的一般護(hù)理和急危重 幫助網(wǎng)友:8206稱贊:1
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2018-07-10 17:09:45 我要投訴

      您好,不建議在劇烈運(yùn)動(dòng)中喝葡萄糖,在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備,活動(dòng)開肢體,不要喝太多的水,也不要飽食,免活動(dòng)中發(fā)生嘔吐,劇烈活動(dòng)后,如果出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象,可以喝少量葡萄糖水。希望我的回答能幫助到您。
      
      以上是對(duì)“葡萄糖在劇烈騎行中是否可以喝?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋清蘭
宋清蘭 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 從事兒科呼吸,消化,小兒神經(jīng)系統(tǒng)等常見病多發(fā)病診治 幫助網(wǎng)友:27101
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2018-07-10 17:12:24 我要投訴

      人吃進(jìn)去的食物,都會(huì)變成葡萄糖,然后被人體消化道吸收,供全身肌肉的能量消耗。人在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以喝葡萄糖水,用于補(bǔ)充能量,葡萄糖濃度不宜過大。
      

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