每天都很煩怎么也開心不起來一個人呆著

      病情分析：
      你好，有可能是長期緊張焦慮壓力大等因素導致的，這需要你自己調節(jié)一下情緒才可以的。
      指導意見：
      平時盡量保持心情平和的，藥物也可以使用一些梳理肝氣的藥物的，如逍遙丸之類的，如果效果不好的話，需要看一下心理科看是不是有抑郁癥之類的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你就是心情過于壓抑導致的，需要釋放一下。
      指導意見：
      建議你還是暫停手中工作，多出門散散心，緩解一下壓力，放松一下心情，讓自己從壓抑中走出來。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況可能是心理因素造成的
      指導意見：
      建議你放松心情，緩解壓力，多和家里人或者是朋友溝通，如果實在不行，可以看一下心理醫(yī)生
      
      以上是對“每天都很煩怎么也開心不起來一個人呆著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：有什么事情會引起心情不好，心情郁悶對身體有害無益。
      指導意見：
      要堅強，開朗、20歲正是好年紀，要有自信、自愛，自力的精神，學會與人溝通、有什么問題講出來，應該是會的的。