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和朋友說話的時(shí)候,說不出

男 | 17歲 2017-03-13 21:08:49 6人回復(fù) 來自潮州市

健康咨詢描述: 無論是家人,還是朋友或是陌生人,每當(dāng)我想主動(dòng)說話的說話的時(shí)候,總是心里明明想說的話,但卻一直說不出。請問是怎么一回事

想得到的幫助: 有什么辦法治一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱贊:5937
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2017-03-13 21:10:49 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)是你沒有練習(xí)過,多數(shù)人和你一樣的,所以要說好活需要練習(xí),就是每天練一些演講與口才
      指導(dǎo)意見:
      就可以一是表達(dá)自己的意思,還可以把演講當(dāng)成一件事來做這才能把語言當(dāng)成功具來應(yīng)用,這是一個(gè)能力是慢慢提高的。
      

何玉蘭
何玉蘭 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 神經(jīng)癥,應(yīng)激相關(guān)障礙,情感性精神障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:264
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2017-03-13 21:14:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是心里想說的話,到時(shí)候說不出來,為此很苦惱,無法正常交流等。
      指導(dǎo)意見:
      綜上所述考慮你缺乏自信,是心理問題,建議你到醫(yī)院心理科,找心理醫(yī)生咨詢,效果很好。
      

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-03-13 21:16:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,當(dāng)您想主動(dòng)交流時(shí)卻說不出話,感覺您比較內(nèi)向,缺乏自信。
      指導(dǎo)意見:
      建議您不要放棄任何交流的機(jī)會(huì),多說才能會(huì)說,開口時(shí)不要緊張,慢慢說,即使出錯(cuò)也沒問題,世上沒有誰是完美無缺的,口若懸河是長期歷練的結(jié)果。相信自己能做到。
      
      以上是對“和朋友說話的時(shí)候,說不出”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

胡茜茜
胡茜茜 其他 幫助網(wǎng)友:19369稱贊:44
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2017-03-13 21:11:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先你這個(gè)說明自己的膽子比較小以及溝通能力不是很強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見:
      自己的話要注意多看看書,多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí),知識多了,你這個(gè)話就會(huì)多,還有就是注意多和別人說說話,從最普通的的開始。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-03-13 21:12:23 我要投訴

      病情分析:
      無論是家人,還是朋友或是陌生人,每當(dāng)你想主動(dòng)說話的說話的時(shí)候,總是心里明明想說的話,但卻一直說不出。你覺得不夠安全。
      指導(dǎo)意見:
      你的安全感不足夠,建議你去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院的心理科看看醫(yī)生,做一段時(shí)間的心理咨詢。平時(shí)堅(jiān)持天天90分鐘左右的運(yùn)動(dòng)。
      

邱金菊
邱金菊 廣州市花都區(qū)新雅街雅瑤社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   四級檢驗(yàn)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,失眠,面癱,痛風(fēng),中風(fēng),月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:2402稱贊:6
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2017-03-13 21:22:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況是性格的問題,要練習(xí)一下鍛煉膽量。多參加戶外活動(dòng)多聽音樂釋放自我。
      指導(dǎo)意見:
      建議去山上多叫喊多參加公益活動(dòng)。慢慢膽量就出來了。想說什么就直說出來。。
      

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