大腿很胖，減不下來，小腿有肌肉

      病情分析：
      估計是體質(zhì)性的癥狀，要注意及時的多鍛煉，飲食需要克制的，
      指導意見：
      一般情況下建議堅持鍛煉，克制飲食，尤其不要暴飲暴食，都是很重要的啊繼續(xù)休息。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個情況應該是需要積極的鍛煉身體
      指導意見：
      積極的保持良好的心態(tài)積極鍛煉身體就可以了積極的制定合理的健身計劃，合理飲食。

      病情分析：
      您好，減肥最好的方法是使用運動減肥法，但要持之以恒。另外應該注意平時少吃零食。
      指導意見：
      最好是制定適合自己的運動計劃，制作食譜并計算好攝入的每天的攝入熱量。平時休息好，保持樂觀的心情。適當?shù)难a充維生素。祝您健康
      以上是對“大腿很胖，減不下來，小腿有肌肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，目前減肥最科學的辦法就是控制飲食，再加體育鍛煉。
      指導意見：
      建議現(xiàn)在每餐只吃六分到七分飽就可以了，同時早晚還需要做有氧運動，長期持之以恒。

      病情分析：
      你好，大腿粗，胖減不下來建議你可通過體育鍛煉和飲食控制的方法才能做到安全有效的減肥。
      指導意見：
      平時則應多加體育鍛煉如打籃球，鄭多燕減肥操，騎單車，跑步等，多吃含纖維素和維生素豐富的食物，少吃動物脂肪類，不要吃高熱量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好！人的體型因受基因遺傳影響，不是鍛煉就能解決局部形體的問題。
      指導意見：
      如果你的體重不超重，無需減肥，維持正常體重就可以了，如果你是后天由于飲食不鍛煉造成的肥胖，通過適當控制飲食和鍛煉是能是能夠減重的。