就是我很胖，減不下來

      病情分析：
      胖是因為運(yùn)動量太少，而且攝入的食物熱量太高，長時間就會導(dǎo)致你胃腸功能吸收好，排泄少，就會引起肥胖
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要多運(yùn)動，每天堅持持續(xù)鍛煉時間在一個小時以上才有效果的，少吃高熱量的食物，控制飲食很重要
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運(yùn)動鍛煉身體，同時控制一下飲食
      指導(dǎo)意見：
      太懶是減不了肥的，建議還是多活動活動吧，肥胖是很多疾病的誘因，飲食吃七分飽就可以了