健康咨詢描述: 2015年2月做了微創(chuàng)手術(shù),手術(shù)前整條右腿已經(jīng)是萎縮了,至今沒有康復(fù),想知道怎么鍛煉?讓肌肉長(zhǎng)起來?現(xiàn)在下蹲也不了?。ㄐg(shù)后拍的片是髕骨不完整)
病情分析:
你好:你是現(xiàn)在手術(shù)之后,肌肉有一些萎縮,還在恢復(fù)期,所以說先不用過度的擔(dān)心和著急,應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:你進(jìn)行一些局部的肢體針灸按摩,并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉調(diào)整,基本上也都有一定的作用的,不用擔(dān)心。
根據(jù)你的情況描述,不要擔(dān)心,主要就是積極的康復(fù)功能鍛煉,避免暴力,可以熱敷燙洗之后進(jìn)行,進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸,進(jìn)行負(fù)重行走??梢钥祻?fù)功能鍛煉,熱敷,按摩,推拿,針灸。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在應(yīng)該是由于長(zhǎng)期打籃球,過于勞累而引起的,肌肉萎縮
指導(dǎo)意見:
建議你最好是他去醫(yī)院經(jīng)檢查,可以使用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,平時(shí)應(yīng)該多休息。
以上是對(duì)“因?yàn)榇蚧@球引起的肌肉萎縮髕骨疼痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
骨折和關(guān)節(jié)的脫位,治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定,這樣斷掉的骨頭就在正常的位置,不能活動(dòng)了骨頭就能長(zhǎng)起來,達(dá)到一定時(shí)間就能長(zhǎng)牢。
指導(dǎo)意見:
拍片子證實(shí)后,骨頭長(zhǎng)好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。所以長(zhǎng)好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
長(zhǎng)好后下肢的可以活動(dòng)下肢原地活動(dòng),坐著,用一個(gè)啤酒瓶放在足底做前后的滾動(dòng),也可以直腿抬舉以及在腳上綁以重量抬舉鍛煉“股四頭肌”。
站著,手扶桌子做下蹲動(dòng)作,以及學(xué)走路,當(dāng)然,早期可以使用拐杖的。原則是“循序漸進(jìn)”。
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