一直長胖很煩惱155的個子130多斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你所說的情況，你確實(shí)有些胖了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要立刻減肥，你可以通過晚飯少吃點(diǎn)兒，平時多運(yùn)動運(yùn)動，只有合理的飲食加上月合理的運(yùn)動，才有可能減下來的。
      

      病情分析：
      你好，不建議做什么吸脂或者是抽脂手術(shù)的，這是有一定的風(fēng)險的，最好是運(yùn)動減肥
      指導(dǎo)意見：
      減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動的，每天堅持運(yùn)動1小時，不要暴飲暴食，不要吃油膩的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來估算，你目前的體重確實(shí)是有點(diǎn)超重的情況。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，這種情況建議還是采用科學(xué)的減肥方法，比如節(jié)食加運(yùn)動的方法，平時注意多鍛煉多運(yùn)動，比如跑步，跳繩游泳等，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通暢
      
      以上是對“一直長胖很煩惱155的個子130多斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！