健康咨詢描述: 本人今年大二,自從高一到現(xiàn)在不管是身高體重基本沒變化過,173,55公斤左右徘徊,不管怎么吃都不長(zhǎng)肉,請(qǐng)問是注定長(zhǎng)不胖長(zhǎng)不高了嗎?
你好,現(xiàn)在的身高已經(jīng)是中等身高了,體重確實(shí)相對(duì)偏輕很多,需要注意保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入,以及平時(shí)要規(guī)律的作息,不要熬夜,不要隨便填飽肚子,亂吃東西或者不吃東西,可以適當(dāng)吃賴氨酸維生素B12一段時(shí)間。
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長(zhǎng)高和長(zhǎng)胖的問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的病情描述,青春前期是長(zhǎng)高的快速期,進(jìn)入到青春期,長(zhǎng)高的空間就不大了,目前你的身高體重是均勻的。建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下至兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。
那為什么怎么吃都長(zhǎng)不胖呢
只要均勻就好。
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