左臂肱骨骨裂4個(gè)月如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

      病情分析：
      骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定，這樣斷掉的骨頭就在正常的位置，不能活動(dòng)了骨頭就能長(zhǎng)起來(lái)，達(dá)到一定時(shí)間就能長(zhǎng)牢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      骨頭長(zhǎng)好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過(guò)鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬，肌肉萎縮。所以長(zhǎng)好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過(guò)艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
      肱骨的骨裂，只要固定三周到四周就做夠了，不宜太久！
      鍛煉得早恢復(fù)得快，鍛煉的遲，效果就差。
      鍛煉要求“循序漸進(jìn)”，
      主張主動(dòng)，自己動(dòng)，不要其他手幫忙，
      每一個(gè)小時(shí)鍛煉5分鐘。
      每次鍛煉都要比前一次有進(jìn)步.
      上肢的鍛煉以彎曲，轉(zhuǎn)動(dòng)，握拳抬舉，外展等動(dòng)作為主。
      

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看是骨折后肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)導(dǎo)致的肩關(guān)節(jié)周?chē)g帶關(guān)節(jié)囊損傷情況，這種情況平時(shí)多注意保暖休息比較受涼，平時(shí)加強(qiáng)抬肩活動(dòng)
      

      病情分析：
      這種情況需要配合x(chóng)光的檢查，查看骨折部位愈合的情況，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通常情況下，要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素d，促進(jìn)骨質(zhì)結(jié)構(gòu)的愈合，注意休息，切記超負(fù)荷的勞累
      
      以上是對(duì)“左臂肱骨骨裂4個(gè)月如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以結(jié)合主治醫(yī)生，做康復(fù)訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，保持良好心態(tài)，根據(jù)你的檢查結(jié)果，對(duì)癥處理，祝早日康復(fù)，