舟狀骨骨折，請問醫(yī)生如何進行康復(fù)訓(xùn)練
健康咨詢描述： 本人男，19歲，受傷后第2天打了管形石膏，70天后現(xiàn)已拆除石膏，想請問醫(yī)生怎么進行相關(guān)康復(fù)訓(xùn)練。
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病情分析：
舟狀骨是手掌骨中的一塊骨頭，骨折70天應(yīng)該已經(jīng)基本愈合了。
指導(dǎo)意見：
這個部位的骨折主要康復(fù)鍛煉的動作是掌指關(guān)節(jié)的屈屈和背伸，腕關(guān)節(jié)的前屈和背伸，使得關(guān)節(jié)活動恢復(fù)正常
但是現(xiàn)在在手攥成拳頭后用力時，小拇指和無名指會能感覺到像練舞蹈時拉筋一樣的疼痛，并且用力再稍大些是整個拳頭會不由自主的疼的顫抖，這是怎么回事？另外請問一下醫(yī)生您提到的前屈和背伸大概是什么動作？
長時間的石膏固定完成了局部的肌肉和韌帶黏連，攥拳頭是出現(xiàn)疼痛就是組織黏連，活動受限的表現(xiàn)，只有反復(fù)的鍛煉才能使得手部的功能逐漸恢復(fù)，早期肯定會有些疼痛不適的，堅持兩到三個月的時間基本就可以恢復(fù)正常了。
腕舟骨骨折比較常見，多發(fā)生青壯年，常由間接暴力致傷。舟狀骨主要由橈動脈分支經(jīng)附著舟狀骨結(jié)節(jié)、腰部韌帶內(nèi)細小血管分支供血，近1/3為關(guān)節(jié)軟骨覆蓋，無血管分支進入。因此，腕舟狀骨腰部骨折時，舟狀骨近骨折段血供阻斷，易發(fā)生骨吸收壞死，造成骨折延遲愈合或不愈合。
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你好，根據(jù)你的描述，腕關(guān)節(jié)舟狀骨骨折70天，石膏已拆除。建議結(jié)合理療，行腕關(guān)節(jié)及各指關(guān)節(jié)行主動、被動屈伸功能練習(xí)?；紓?cè)肢體避免負重，定期復(fù)查腕關(guān)節(jié)正側(cè)位x線片。
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疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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