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我最近失眠多夢(mèng)，怎么辦？

保密 | 0個(gè)月懸賞100個(gè)健康幣 2011-11-07 09:47:57 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近都是睡覺(jué)到4點(diǎn)作業(yè)醒來(lái)!一直好像在聽見別人說(shuō)話似的,睡不著!好幸苦!怎么辦?都是半睡覺(jué)半醒感覺(jué)!最近和女朋友性生活多!一個(gè)星期四次,有關(guān)嗎?怎樣調(diào)理?吃什么好?

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2011-11-07 09:50:05

失眠多夢(mèng)大多還是與白天的心理狀態(tài)有關(guān)，日有所想，夜有所夢(mèng)是不無(wú)道理的。再就是神經(jīng)衰弱也看導(dǎo)致多夢(mèng)，建議吃些腦力寶丸或安神補(bǔ)心丸來(lái)調(diào)理看看。還要注意晚上最好不喝茶水，可喝些棗茶。

doczhao1986 其他

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2011-11-21 00:28:53 我要投訴

試試安神補(bǔ)腦口服液吧。。。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>