健康咨詢描述: 我做些小事情都要反復(fù)檢查,生怕自己沒做好.腦子不由自主地想起別的事情.還沒發(fā)生就已經(jīng)幻想怎么做,結(jié)果是怎樣?有時候很緊張,越緊張越犯錯
想得到怎樣的幫助:怎樣才能讓我變得對自己有信心,
你好,多慮平治療一段時間觀察看看,注意合理安排平時的飲食起居,需要有個良好的生活習(xí)慣是疾病恢復(fù)的關(guān)鍵
病情分析:
您好,從您所說的資料來看,您有強迫癥的傾向
強迫癥的臨床表現(xiàn)有哪些?強迫癥的基本癥狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作?;颊吣艹浞值卣J(rèn)識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制。由于強迫癥狀的出現(xiàn),患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治欲望、自知力保持完整。臨床上根據(jù)其表現(xiàn),大體可將強迫癥劃分為強迫觀念及強迫行為兩類。
指導(dǎo)意見:
強迫癥是一種心理疾病,心病得心醫(yī),藥物治標(biāo)不治本,而且有依賴性與副作用,建議您向心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢與治療來調(diào)整,以免影響您的生活
謝謝 !
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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