我嫌自己不夠高

      病情分析：
      你好，如果說(shuō)你的年紀(jì)現(xiàn)在已經(jīng)是十九歲了，那么估計(jì)長(zhǎng)高的可能性是不大了，因?yàn)槿说墓趋烤€是人長(zhǎng)高的基礎(chǔ)的，這個(gè)地方是可以分泌成骨細(xì)胞的，但是當(dāng)你到十九歲左右，那么這個(gè)地方就閉合了，所以即使再加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，再補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，那么也只是增粗骨骼的，但是沒(méi)有辦法變長(zhǎng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議的話就是說(shuō)你還是在生活的其他方面提高自己吧，個(gè)子應(yīng)該是不太可能了
      

      病情分析：
      你好！飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，尤其要注意補(bǔ)鈣，適當(dāng)多吃含鈣高的食物，像骨頭湯之類的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，打籃球，跑步，引體向上等運(yùn)動(dòng)都有助于長(zhǎng)高。