健康咨詢描述:
讀高中的時(shí)候就開始胖了
主要的肥肚子
想得到怎樣的幫助:能減肥有可以瘦腰
減肥沒有特效藥,要減肥就要注意生活規(guī)律和飲食習(xí)慣。我這有一個(gè)減肥的方法你可以試試,早上要吃稀粥,中餐吃八分飽,晚餐單吃一種食物,可以吃到飽
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