15歲的住校學(xué)生晚上老是睡不著怎么辦？
男 | 16歲 懸賞10個(gè)健康幣
2010-09-15 15:22:21
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述：
歲
男，15歲，初三學(xué)生，于學(xué)校住宿。最近開始睡不著覺(jué)。經(jīng)常的兩三點(diǎn)才能睡。中午反倒會(huì)有些困。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)醫(yī)生建議去看什么科室？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-09-15 15:29:12 我要投訴
病情分析：
你好，這種情況建議去看神經(jīng)內(nèi)科。
指導(dǎo)意見：
這是由于換了陌生環(huán)境引起的神經(jīng)性睡眠，可以吃點(diǎn)中成藥清腦復(fù)神液和棗仁安神膠囊調(diào)理，具有益氣養(yǎng)血安神的作用。平時(shí)多喝點(diǎn)百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神，睡覺(jué)之前可以喝杯熱牛奶，提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)放松心情，適應(yīng)新環(huán)境。
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