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以前，突然感覺到眨眼，呼吸之類的不自然

男 | 13個月 2010-08-06 16:52:32 1人回復 來自福州市

健康咨詢描述： 以前，突然感覺到眨眼，呼吸之類的不自然。。后來過了4個月，都沒有什么事，進入暑假以后，突然又有一些感覺，比如手不知道放在哪里之類的。。。。。?，F在每天都很痛苦。幾天就會有新感覺不自然的事情。。。求幫助。

曾經的治療情況和效果： 沒有。。。。

想得到怎樣的幫助：想變得正常

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心里科趙寧
心里科趙寧 三級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥，強迫觀念?；橐鑫C，自信心喪失 幫助網友：4043稱贊：1132
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2010-08-06 17:05:52 我要投訴

      病情分析：
      你好：你感覺會很不自然那是因為在平常的時候。這些都是很自然的不需要我們專門的去控制的。所以會感覺到很自然?？墒钱斘覀內プ⒁獠⒖刂频臅r候就會在心理上感覺有些別扭，這樣自然也就會覺得不自然了。
      指導意見：
      所以可以多去關注身邊其他方面的事情來轉移自己的注意力。不要過于的去關注自然也就可以了。
      

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