AS能否練肌肉？
健康咨詢描述： AS患者能否參與 俯臥撐、拉力器這些健美運(yùn)動(dòng)？
想得到怎樣的幫助：AS患者能否參與 俯臥撐、拉力器這些健美運(yùn)動(dòng)？
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病情分析：
你好，此病的情況是慢性風(fēng)濕免疫病的情況的。一般是不能徹底治愈的情況的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般的情況是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的，但不要?jiǎng)诶哿?。一般的情況你的運(yùn)動(dòng)是可以的，但需要注意的不要時(shí)間長(zhǎng)了，以身體微熱為度。注意不要著涼。
您好：強(qiáng)直性脊柱炎患者是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉的，您所講的上述運(yùn)動(dòng)方式可以采取，但是在實(shí)施過(guò)程中一定要注意好強(qiáng)度，避免過(guò)度鍛煉，以免損傷肌腱韌帶，加速病情的發(fā)展。
也可以選擇廣播體操，踢毽子，放風(fēng)箏，打太極拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平時(shí)坐在床上躺在床上，還可以進(jìn)行深呼吸或擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，娛樂(lè)時(shí)可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。但是髖關(guān)節(jié)破壞較重，骨質(zhì)疏松較明顯的患者要禁止參加橄欖球、籃球、摔跤、越野登山、踏樓梯等劇烈活動(dòng)，更不可進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)，防止使受累關(guān)節(jié)病情加重，甚至發(fā)生骨折。
北京北亞骨科醫(yī)院祝您早日康復(fù)，如有不明，請(qǐng)您再次提問(wèn)。
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