睡眠不好每天都做夢(mèng)

女 | 33歲懸賞100個(gè)健康幣 2010-03-20 11:19:38 1人回復(fù) 來(lái)自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢描述：每天晚上很難入睡，翻來(lái)覆去感覺(jué)身體總有不舒服的地方，一整晚亂七八糟的夢(mèng)一個(gè)接一個(gè)，覺(jué)很輕有點(diǎn)動(dòng)靜就醒，早上天一亮就怎么也睡不了啦，白天總是哈氣哈氣的但是想睡一覺(jué)，可就是睡不著了，我不工作天天在家，也沒(méi)有什么壓力。
1個(gè)半月

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：這種情況吃點(diǎn)什么藥比較好

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2023-01-04 09:43:09 我要投訴

      病情分析：
       你好朋友多夢(mèng)很可能是最近自己聽(tīng)到身邊的一些事情,或者聯(lián)想到一些事情.當(dāng)然也可能因?yàn)槟闼X(jué)不深,這樣也容易導(dǎo)致夢(mèng)!
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，因此平時(shí)心態(tài)要放松,多夢(mèng)不必慌張