關(guān)于睡眠的問題
健康咨詢描述：
近段時(shí)間晚上睡覺，經(jīng)常做夢(mèng)，流口水。
有半月時(shí)間時(shí)間
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療
想得到怎樣的幫助：這可能是什么原因引起的，怎么進(jìn)行治療
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病情分析：
你好，臨床上多夢(mèng)主要是因?yàn)榕c人的情緒狀態(tài)有關(guān)。其次是對(duì)自己的健康過分關(guān)心，對(duì)夢(mèng)感過分關(guān)注，導(dǎo)致夢(mèng)感增強(qiáng)。反過來(lái)又加重對(duì)健康的擔(dān)心，對(duì)失眠的恐懼，以至形成惡性循。
指導(dǎo)意見：
治療上要排除感情心理因素，建議適當(dāng)參加體育活動(dòng)，睡前熱水洗腳，按摩足底，喝杯熱牛奶。飲食多一些安神補(bǔ)腦的。祝好
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病情分析：
你好, 你這種情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見：
建議科學(xué)安排作息時(shí)間,順應(yīng)自己的生物鐘,睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,等心奮性強(qiáng)的東西.,可以口服;谷維素片,柏子養(yǎng)心丸,安神補(bǔ)腦液等保證夜間睡眠質(zhì)量良好.白天就會(huì)精力充沛了,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的,自己觀察看看.
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