睡不著覺怎么辦

      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片。
      

      您好！不知道您這樣的表現(xiàn)多長時(shí)間了，所謂的失眠癥就是入睡困難、易醒、醒后睡不著。很多原因都會(huì)引起失眠，比如過大的壓力和刺激、環(huán)境的改變、軀體上的疼痛都會(huì)引起失眠。由于晚上得不到很好的休息，白天上班就沒有精神、恍惚、焦慮、煩躁等癥狀。長時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致大腦皮層抑制功能減退，造成植物神經(jīng)功能紊亂，所以不要給自己施加太大的壓力，同時(shí)要保持良好的心態(tài)，調(diào)整好心情也是非常重要的，建議您采?。褐兴幙诜?；針灸治療；靜電疏通；雙方面的調(diào)理效果非常顯著，祝你早日康復(fù)！