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多夢易醒,睡眠質(zhì)量差,抗壓能力差

男 | 55歲 2022-09-22 06:03:30 2人回復(fù) 來自荊州市

健康咨詢描述: 每當(dāng)心里有事就犯,出汗,多夢易醒,重復(fù)做一個(gè)夢,求合適的泡酒藥譜有劑量。

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宋忠花
宋忠花 山東省立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腫瘤相關(guān)疾病的綜合治療,如肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌 幫助網(wǎng)友:45424
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2022-09-22 08:49:51 我要投訴

      多夢易醒出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差,建議可以通過藥物的方式來進(jìn)行有效調(diào)理,比如說可以使用安神補(bǔ)腦液或者是使用百樂眠膠囊來進(jìn)行治療,這些都是中藥對身體造成影響,并不是特別明顯,還是能夠得到良好的治療效果的,而且是出現(xiàn)盜汗情況,應(yīng)該是出現(xiàn)腎陰虛所造成的影響比較多。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-09-22 09:23:25 我要投訴

      夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢,只是醒來的時(shí)間不同,有的夢記住了,有的夢沒有記住夢的內(nèi)容多數(shù)是與你遇到過的事情,想的事情,曾經(jīng)經(jīng)歷過的事情,或者是目前看到的一些視頻等等有關(guān)系的。如果反復(fù)的重復(fù)一個(gè)夢的話,這就說明這件事情在你的心里影響是很深的。你這種情況不要盲目的喝藥酒??梢匀プ鰝€(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。只有有事的事情就犯的時(shí)候,這種多數(shù)與焦慮有關(guān),所以以后如果頻繁發(fā)生的話,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥和助眠的藥是會(huì)有幫助的。

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