腳走路稍微久一點(diǎn)側(cè)面就疼
女 | 21歲 2022-07-24 15:47:17
1人回復(fù)
來自棗莊市
健康咨詢描述： 曾經(jīng)閃過但是沒骨折剛閃著的時(shí)候經(jīng)常有點(diǎn)疼沒在意，后來就不疼了，但是后來只要走路時(shí)間久一點(diǎn)就疼只要一疼起來用手揉就酸疼酸疼的，平常閑著就沒啥感覺，我最近摸起來附近感覺有個(gè)坑。
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2022-07-24 16:16:37 我要投訴
崴腳過后都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)慢性的不穩(wěn)定的疼痛，一般是由于崴腳以后造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的不穩(wěn)定，形成局部的疼痛和不適的感覺，建議你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以佩戴踝關(guān)節(jié)的護(hù)踝，進(jìn)行穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)，可以自行的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的肌肉力量以保護(hù)關(guān)節(jié)。
2022-07-24 16:18
匿名追問
我這個(gè)好久了?
2022-07-24 16:19醫(yī)生回答：
是呀這種慢性的就是會(huì)出現(xiàn)疼痛，建議熱水燙腳。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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