早上吃飯中午吃一個(gè)蘋果晚上又吃飯可以嘛
女 | 17歲 2022-06-11 19:52:09
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 早上我吃早餐中午就吃一個(gè)蘋果會(huì)有什么影響嗎晚上我又吃飯
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2022-09-28 07:59:41 我要投訴
根據(jù)你描述的情況，一般是對(duì)身體健康是有一定影響的。中午吃一個(gè)蘋果太少，一個(gè)蘋果含有的能量物質(zhì)極少，是不足以供應(yīng)機(jī)體代謝需要的。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣飲食有可能引起營(yíng)養(yǎng)不良。建議注意均衡營(yíng)養(yǎng)飲食。
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