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接連鬼壓床害怕不敢睡覺

女 | 22歲 2022-05-05 02:52:22 2人回復(fù) 來自?？谑?/span>

健康咨詢描述：已經(jīng)連著好多天了每天睡著腦子一翁就知道又開始鬼壓床了，今天睡著感覺極速上升又急速下降，感覺和跳樓一個感覺反反復(fù)復(fù)感覺瀕死那一刻醒了直接去廁所吐了太真實(shí)了腳現(xiàn)在都是麻的

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2022-05-05 09:26:24 我要投訴

如果連續(xù)出現(xiàn)這種情況的話，那么這種我覺得你也不用擔(dān)心，因?yàn)檫@個其實(shí)對于你的身體是沒有什么影響的，考慮還是由于睡得太沉而導(dǎo)致身體可能不聽使喚，這個不會對身體造成什么影響的，我覺得你這種情況要放松，不用太過緊張

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2022-05-05 09:26:48 我要投訴

這個其實(shí)一般都是太過于勞累啊，煙酒熬夜啊等等的一個因素引起的，平時盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，少玩手機(jī)和電腦，這個一般都是問題不大的，主要還是生活飲食上的注意為主