產(chǎn)后抑郁如何自我調(diào)理
保密 | 0個(gè)月 2022-05-04 22:14:00
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健康咨詢(xún)描述： 產(chǎn)后抑郁如何自我調(diào)理
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王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-05-05 12:24:31 我要投訴
產(chǎn)后抑郁癥的自我調(diào)整方法，首先是可以通過(guò)心理上的調(diào)整，比如說(shuō)可以通過(guò)冥想練習(xí)一起聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等方式來(lái)陶冶情操。另外可以服用一些中成藥來(lái)調(diào)理，比如說(shuō)可以服用甜夢(mèng)口服液，疏肝解郁膠囊等等
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