判斷腳扭傷是否存在韌帶損傷患者可以及時到醫(yī)院完善相關檢查根據(jù)醫(yī)院的檢查結果來判定,是最準確的,同時患者出現(xiàn)韌帶損傷的情況,可以根據(jù)腫脹的程度來判斷腫脹情況越嚴重,說明韌帶損傷越嚴重。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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