想知道去醫(yī)院減肥的方法和大概費(fèi)用
女 | 20歲 2022-04-10 13:43:13
1人回復(fù)
來自朝陽市
健康咨詢描述： 本人156厘米，體重120斤，想減肥，去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科，費(fèi)用大概是多少
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2022-04-10 14:42:11 我要投訴
減肥的可以在家注意調(diào)整飲食和體育鍛煉，不要盲目的服用藥物，也不要盲目相信一些偏方。飲食上注意多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和纖維素，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，還有注意多做有氧運(yùn)動(dòng)效果，跳繩，爬山，游泳加速脂肪的燃燒，長期堅(jiān)持，能夠很好的瘦身減肥，一定不要吃些肥肉和動(dòng)物的內(nèi)臟等。
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