經(jīng)常夜里腿抽筋，持續(xù)半個(gè)多小時(shí)。

男 | 49歲 2022-03-22 07:07:19 1人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：本人白天上班的環(huán)境以站和走動(dòng)為主，將近10個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間，到晚上腿經(jīng)常抽筋，抽筋位置在膝蓋上部，有時(shí)單腿，有時(shí)左右交替抽筋，抽時(shí)非常疼痛。吃過(guò)蓋片，同時(shí)也喝了舒筋活血片，效果不大，吃了緩解一下，不吃還抽，有時(shí)吃了也抽。請(qǐng)咨詢一下專家老師，看是身體缺啥，吃什么補(bǔ)一下。

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2022-11-01 13:57:59 我要投訴

經(jīng)常的夜里腿抽筋的這種情況下，那么是存在多種原因呢，比如說(shuō)有可能是存在缺鈣的因素，可以吃鈣片的，存在寒涼的因素是需要加強(qiáng)保暖的。由于長(zhǎng)時(shí)間站立或者是過(guò)度勞累引起的抽筋，那么是需要平時(shí)工作中多休息的，這樣才是能夠達(dá)到有效治療這種疾病的目的的。