我這病也好幾年了不知道是不是社交恐懼癥

      和別人說話的時候不停的咽口水，而且還會不敢看別人的眼睛，這種情況考慮有社交恐懼癥。不要太在意別人對你的看法，不要關(guān)注自己的行為，要順其自然，對自己要有自信心。自信是治愈焦慮癥和恐懼癥的必要前提。增加自信，減低自卑感。

      你一和別人說話就不停的想咽口水，而且不敢看別人的眼睛，說話也說不清楚，像這種情況主要是社交恐懼癥導(dǎo)致的，而且?guī)в幸欢ǖ膹娖龋詈媚苋ギ?dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的看一下，及時的對癥治療，作為你自己也要學(xué)會調(diào)整，鼓勵自己與別人溝通交流。而且多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，與別人交流的時候有話題可以說也容易融入。