健康咨詢描述: 社交恐懼癥,好幾年了,一個(gè)人不敢去找工作,膽小,靦腆,不自信,消極,天天天天呆在家里,越想越膽小了,都不敢出門了,越來越怕生,主要癥狀極度不自信,從小到大都是。
病情分析:
你好,社交恐懼癥是目前很常見的一種心理疾病,跟性格基礎(chǔ)有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議最好盡快的到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢醫(yī)院,進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢,必要時(shí)可輔助藥物治療。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你患有社交恐懼癥,屬于神經(jīng)癥的范疇
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療;也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療,系統(tǒng)脫敏療法對(duì)社交恐懼癥有一定療效
病情分析:
20歲女生,膽小、自卑,不敢外出工作,認(rèn)為自己有社交恐懼癥??赡苁亲约翰聹y(cè)的。
指導(dǎo)意見:
您好!從您描述的情況來看,您在社會(huì)交往上確實(shí)比較缺乏經(jīng)驗(yàn)和能力,但未必就是社交恐懼癥的。您是完全呆在家里、一點(diǎn)都不踏出家門嗎?除了家人以為都不敢見?如果是這樣的,那可能是社交恐懼癥的。如果不是,就只是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和能力不足,需要通過鍛煉來積累的。
以上是對(duì)“社交恐懼癥,好幾年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我沒有在家我在外面跟朋友一起住,我15歲出來工作已經(jīng)有五年了,我就是沒有自己一個(gè)人去上過班,經(jīng)驗(yàn)跟能力確實(shí)是缺乏,所以我每次一想到去工作我就會(huì)緊張我怕我做不好我不知道要怎么做,做錯(cuò)了之后我怕別人批評(píng)我,一批評(píng)我就退縮,就越做不好我需要鼓勵(lì),又怕同事的眼光看我,因?yàn)橹拔液团笥言谝黄鹱鍪碌臅r(shí)候也是,我是那種不懂得察言觀色,注意力不集中有時(shí)候別人和我說話我都聽不見,我不能一心二用,就是我跟一個(gè)人講話的時(shí)候另一個(gè)人在跟我打招呼我就不會(huì)注意到,天天呆在房間里面壓抑越想越膽小越不敢出門了,以前是和我姐姐在一起上班幾年了就是今年啊和朋友在一起,可能跟朋友之間相處不一樣吧他們就老是說我這笨那笨的,說的我越來越自卑了。
嗯,您的情況沒有達(dá)到社交恐懼癥的程度,只是缺乏人際交往能力和經(jīng)驗(yàn),也就容易沒有信心了。想法多鍛煉鍛煉,經(jīng)驗(yàn)多了,就會(huì)更有信心一些的。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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