健康咨詢描述: 一進教室就心煩的不行,在宿舍一早上起來也心煩的不行,什么辦法都試過還是不行
考慮您的情況,有可能是心理因素導致的,建議您可以適當的減輕壓力,可以適當的增加一些戶外活動的時間來鍛煉身體,也要多與家人交流溝通,對心理的壓力是可以起到舒緩的效果的,如果持續(xù)不能緩解,也可以去正規(guī)醫(yī)院的心理科就診看看!
如果是有心煩抑郁的,這個一般都是會有可能出現有心理的問題所引起的,這個建議需要到醫(yī)院做相關的檢查的,這個也有可能因為有抑郁癥的這個東西會有一定的影響,需要通過醫(yī)生的指導下用藥或者是心理輔導來進行治療的
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