為什么老是睡不著？老是失眠

男 | 14歲 2022-01-27 00:28:05 2人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢描述：這三天一直睡不著，肚肚子有時(shí)候響，有時(shí)候不響，反正一直睡不著，閉著眼睛半個(gè)小時(shí)睡不著

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2022-01-27 12:30:59 我要投訴

根據(jù)你所說(shuō)的情況，有睡不著覺(jué)的情況，而且肚子里可以感受到發(fā)出響聲這種情況，考慮和自主神經(jīng)功能紊亂也有一定可能性的，不知道最近的情緒狀態(tài)怎么樣，是不是焦慮情緒引起的，焦慮情緒是導(dǎo)致失眠最常見(jiàn)的原因

解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥幫助網(wǎng)友：65021稱贊：7

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2022-01-27 10:55:10 我要投訴

兒童青少年可以出現(xiàn)一些睡眠問(wèn)題，例如入睡困難，睡眠淺。常見(jiàn)的因素，例如情緒因素，環(huán)境因素，或者軀體因素。例如各種軀體不適可以影響睡眠質(zhì)量。需要保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，長(zhǎng)期失眠需要引起家長(zhǎng)的重視，并建議及時(shí)就診。

2022-01-29 21:21 ask94200247ft 追問(wèn)

我已經(jīng)91天不睡覺(jué)了，我也沒(méi)家長(zhǎng)該怎么辦？

2022-01-30 08:22醫(yī)生回答：

需要在親人的陪伴下就診。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>