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吃什么能提高免疫力

男 | 6歲 2022-01-23 20:59:14 1人回復來自未知

健康咨詢描述：兒子的體質一直不好，經(jīng)常感冒，每次季節(jié)變換的時候，人家沒感冒他就要先感冒，一感冒又沒玩沒了的，吃藥打針的都要拖好長一段時間才會好，朋友說他的免疫力不好，到底吃什么可以提高免疫力呢？

想得到怎樣的幫助：請問免疫力不好要吃什么？

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2022-01-23 21:03:33 我要投訴

你好，首先還是要通過食物來增強，可以適當?shù)某砸恍┡Ｄ?，雞蛋，瘦肉，大豆蛋白，盡量還是不要吃藥物以及保健品之類的，可以化驗一個微量元素，適當?shù)难a充。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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