健康咨詢描述: 女兒今年剛剛上了幼兒園,老是動(dòng)不動(dòng)就感冒,到醫(yī)院醫(yī)生說她的免疫力有些差,想給孩子補(bǔ)一補(bǔ)免疫力,在藥店拿了些湯.臣.倍.健.蛋.白.粉,補(bǔ)充蛋白質(zhì),此外還有哪些方面需要注意的特別是在冬天這個(gè)季節(jié)?
兒童容易感冒,可能是孩子免疫力低的,三歲大的孩子,一定注意飲食一定要多樣化,各種肉類,蔬菜水果類都吃的,睡覺要早睡早起,多進(jìn)行戶外活動(dòng),這些都有助于提高免疫的,然后缺乏微量元素也容易免疫力低的,建議你最好不要給孩子亂吃保健品,到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行微量元素以及血常規(guī)化驗(yàn),根據(jù)結(jié)果,補(bǔ)充微量元素,以提高免疫力,這么小最好不吃蛋白粉,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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