持續(xù)性抑郁障礙一般是比較嚴重的心理疾病。
持續(xù)性抑郁障礙是一種長期存在的抑郁情緒狀態(tài)，其癥狀可能不如重度抑郁癥那樣劇烈，但持續(xù)時間較長，對患者的日常生活、工作和社交功能都會產(chǎn)生顯著的負面影響?；颊呖赡軙L期感到情緒低落、缺乏興趣和樂趣、疲勞、注意力不集中、自我評價過低等。這些癥狀會逐漸削弱患者的心理和身體健康，導致生活質(zhì)量下降。
持續(xù)性抑郁障礙還可能增加患者患上其他心理疾病的風險，如焦慮癥、強迫癥等。同時，長期的抑郁情緒也可能對患者的身體健康造成損害，如影響免疫系統(tǒng)功能、增加患心血管疾病的風險等。
對于患有持續(xù)性抑郁障礙的人來說，及時尋求專業(yè)的幫助是非常重要的。治療方法包括心理治療和藥物治療等，通過專業(yè)的治療，患者的癥狀可以得到緩解，生活質(zhì)量可以得到提高。在日常生活中，患者也可以通過一些方式來幫助自己緩解癥狀，比如保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，適當運動等。同時，患者也應該盡量避免過度的壓力和負面情緒的影響，學會放松自己，調(diào)整心態(tài)。
