焦慮抑郁障礙，17年至此好好犯犯

      你好，建議你應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心里咨詢科就診，在?？漆t(yī)生的正確指導(dǎo)下給有規(guī)范的用藥，以免引起不必要的麻煩，平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu)，多曬曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您的這種癥狀是由于長期精神緊張而導(dǎo)致的。這種可能還會伴有失眠多夢的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況首先要緩解精神緊張，放松心情，同時(shí)配合中醫(yī)中藥的治療，找當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)大夫進(jìn)行辨證論治。
      
      以上是對“焦慮抑郁障礙，17年至此好好犯犯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！