老人高血壓降不下來需要進行調理和治療，包括飲食調整、運動調理、生活方式調整、口服藥物、靜脈輸液。若老人血壓持續(xù)居高不下，應盡快就醫(yī)。
1.飲食調整：減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下，避免高鹽腌制食品，增加鉀攝入，多吃香蕉、土豆等含鉀豐富食物，利于鈉鉀平衡，輔助降壓。
2.運動調理：選擇如太極拳、散步等適度運動，每周3-5次，每次30分鐘左右，可促進血液循環(huán)，增強心血管功能，幫助降低血壓，但運動時需注意安全，避免劇烈運動。
3.生活方式調整：戒煙限酒，保持充足睡眠，避免情緒激動和精神緊張，可通過聽音樂、下棋等方式舒緩情緒，減少血壓波動因素。
4.口服藥物：在醫(yī)生指導下調整用藥，如聯合使用鈣離子拮抗劑硝苯地平控釋片與血管緊張素轉換酶抑制劑貝那普利等，從不同機制協同降壓，提高降壓效果。
5.靜脈輸液：對于血壓急劇升高且口服藥物效果不佳時，可遵醫(yī)囑靜脈滴注鹽酸尼卡地平注射液、注射用硝普鈉等藥物，快速平穩(wěn)降壓，但需密切監(jiān)測血壓變化。
老人應養(yǎng)成每日定時測量血壓并記錄的習慣，方便醫(yī)生了解血壓控制情況。外出時隨身攜帶降壓藥物及急救卡片，注明病情與聯系方式，以備突發(fā)情況。
