健康咨詢描述: 父親今年54歲,最近查出有高血壓,父親不愿意吃藥、想運(yùn)動(dòng)控制血壓。半個(gè)月下來每天保持慢跑,血壓也控制在正常范圍內(nèi),但偶爾會(huì)出現(xiàn)血壓突然上漲,低100,高150的情況兩次,請(qǐng)問是什么原因?如果當(dāng)血壓高的時(shí)候能否適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下降低血壓?
指導(dǎo)意見:
這種情況屬于血壓波動(dòng)所致,可以先注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制食鹽每天不超過六克,并注意多運(yùn)動(dòng),有助于控制血壓的,通過這些方法無效的時(shí)候,再考慮藥物治療。
想通過健康的飲食和作息規(guī)律來控制,目前效果也挺好,但出現(xiàn)偶發(fā)的血壓變高時(shí)不吃藥該怎么穩(wěn)定血壓?
這種偶發(fā)的血壓偏高,多是存在一定誘因的,比如運(yùn)動(dòng)或者緊張,消除誘因后可以恢復(fù)。
好的,謝謝。
你好,如果有高血壓,建議你平時(shí)飲食要規(guī)律清淡,不要吃油膩食物,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,控制體重,口服正規(guī)降壓藥物控制好血壓,預(yù)防高血壓并發(fā)癥。
病情分析:
你好,您父親今年54歲,查出有高血壓病,最好是選擇口服藥物控制血壓。
指導(dǎo)意見:
建議,運(yùn)動(dòng)不能控制血壓的,低壓超過100,屬于中度高血壓,不可以運(yùn)動(dòng)的,會(huì)引起腦血管破裂。平時(shí)可以清淡飲食,適量運(yùn)動(dòng),最好選擇合適降壓藥物控制。
以上是對(duì)“父親今年54歲,最近查出有高血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,如果血壓升高的時(shí)候是不能夠運(yùn)動(dòng)的,有可能會(huì)造成血壓劇烈升高造成腦出血的情況是非常危險(xiǎn)的向您父親這種情況還是需要服用降壓藥來進(jìn)行治療的,因?yàn)檠獕翰环€(wěn),更容易造成腦出血的情況。如果肝腎功能心臟功能正常,可以服用硝苯地平緩釋片。
你好,如果血壓高的時(shí)候是不適宜運(yùn)動(dòng)的。目前沒有這種說法運(yùn)動(dòng)可以降壓的。平時(shí)注意休息,規(guī)律生活,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃油膩的食物,要低鹽低脂飲食??梢钥诜醣降仄骄忈屍?,復(fù)方利血平氨苯蝶啶片,尼膜地平,卡托普利等進(jìn)行降壓治療,祝早日好轉(zhuǎn)。
患者病情描述,有高血壓病史,血壓高的時(shí)候不能運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可引起血壓升高。平日需要低鹽低脂飲食,也還是要口服降壓藥物,平穩(wěn)血壓,高血壓可引起冠心病,腦梗死
指導(dǎo)意見:
血壓就是一個(gè)波動(dòng)值,劇烈運(yùn)動(dòng),精神緊張,休息不好,飲食,情緒激動(dòng)等都會(huì)短時(shí)間血壓升高,一般休息以后就可以恢復(fù)正常,這種不屬于高血壓病,所以測(cè)量血壓,需要休息10分鐘以上,
以上是對(duì)“父親今年54歲,最近查出有高血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)您的描述,高血壓患者是可以運(yùn)動(dòng)的,但是注意運(yùn)動(dòng)幅度不要過大,不要做過于激烈的動(dòng)作,如果經(jīng)過飲食調(diào)理,運(yùn)動(dòng),控制體重等自我療法,血壓不能降低,建議口服降壓藥物。
高血壓的控制,首先就是生活方式的改變。通過運(yùn)動(dòng)減肥,低鹽低脂飲食來控制血壓,是一個(gè)很好的方法。如果血壓偶爾升高的話,可以觀察一下。但是如果血壓增高的情況下,不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述這種情況常見于過度勞累的可能性較大。避免勞累。
指導(dǎo)意見:
建議積極控制血壓在正常范圍內(nèi),飲食以清淡好消化為主,低鹽飲食,保證充足睡眠,避免室溫太熱等。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析這種情況也要服藥控制的。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)的話并不能完全控制血壓。在飲食方面,要適當(dāng)?shù)目刂?,可以控制鹽的攝入量。然后要配合藥物,把血壓穩(wěn)定在一個(gè)正常范圍內(nèi)。
病情分析:
你好,高血壓是一種持續(xù)血壓過高的疾病,會(huì)引起中風(fēng)、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病。
指導(dǎo)意見:
你父親這個(gè)情況應(yīng)該算是控制的比較好的,繼續(xù)運(yùn)動(dòng)治療即可,血壓升高的時(shí)候應(yīng)該避免劇烈運(yùn)動(dòng),以防增加心臟負(fù)荷。
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,你的父親有高血壓,血壓控制在150的100。
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)不能有效的控制血壓,建議再低鹽低脂飲食,不要熬夜,如果血壓控制不理想,必須口服降壓藥物,現(xiàn)在指南提倡135的收縮壓,有高危因素的人就可以吃降壓藥了。
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問題,有高血壓是要按時(shí)吃藥才行。
指導(dǎo)意見:
有高血壓平時(shí)要按時(shí)吃藥,可以鍛煉身體,多喝水,盡量少吃甜食,油炸的東西。
病情分析:
親愛的病友。你好。根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)明確是高血壓病。
指導(dǎo)意見:
我的建議是。連著三天檢測(cè)血壓。有異常及時(shí)處理。2抽血化驗(yàn)血脂。有異常及時(shí)調(diào)整。3可以運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血脂代謝。4多喝水促進(jìn)代謝補(bǔ)充水分。5多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。減少咸鹽。油膩。膽固醇高的食物。6戒煙酒刺激。7規(guī)律飲食生活健康就好。
病情分析:
從你陳述的情況來看,控制血壓首先生活方式的改善,其次口服藥物
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)同時(shí)飲食習(xí)慣,合理膳食宜清淡,低鹽低脂飲食,規(guī)律作息,檢測(cè)血脂血糖。
病情分析:
你好,高血壓通過運(yùn)動(dòng)降低的效果很差,血壓本身就是變化的,建議你服用降血壓的藥物治療,比如氯沙坦,纈沙坦,依那普利片等。
指導(dǎo)意見:
聯(lián)合應(yīng)用降壓藥控制血壓,低鹽低脂飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要生氣勞累,保持良好的心情。祝早日康復(fù)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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