控制自己食欲，以清淡為主。另外多加運(yùn)動(dòng)，少吃減肥藥 ......

朋友，想長(zhǎng)頭發(fā)，建議你多吃黑豆，多吃核桃，洗頭時(shí)注意頭部保養(yǎng)，不要用劣質(zhì)洗發(fā)水......

你好，根據(jù)你的年齡和性別，還有現(xiàn)在的發(fā)胖程度，我建議你運(yùn)動(dòng)減肥比較好，游泳，跑步都是比較有......

你好，你是想問什么，建議你去正規(guī)的醫(yī)院測(cè)試，然后配鏡，你上面提高的度數(shù)可能是以前 的，可能......

你好，你可能有點(diǎn)偏食，對(duì)吧，所以進(jìn)食的比較少，從而不長(zhǎng)胖，這里，我給你一個(gè)建議，你在烹飪方......

你好，紅酒是促進(jìn)血液循環(huán)的，木瓜是美白豐胸的，不知道你想要哪種效果......

建議你辦張健身卡，每天堅(jiān)持跟著教練跳有氧操，這種運(yùn)動(dòng)效果最好，不過，一定要有堅(jiān)定的信心，凡......