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但是我這幾天每次入睡，都會胳膊，身子抽動一下，腦袋也會動一下，然后我就醒，影響我的睡眠
張紅梅
護師
郯城縣城關(guān)醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾病：從醫(yī)19年，對常見的急診，內(nèi)外科疾病，如胃腸炎嗎，慢支，肺心病，高血壓糖尿病，痔瘡，闌尾炎，兒科急性腸胃炎，呼吸道感染等婦科常見病，對兒童保健和孕產(chǎn)婦保健能給予詳細的指導(dǎo)，并對青少年心理問題能給很好的指導(dǎo)。有執(zhí)業(yè)藥師證，可以給予用藥指導(dǎo)。
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但是我這幾天每次入睡，都會胳膊，身子抽動一下，腦袋也會動一下，然后我就醒，影響我的睡眠
張紅梅
您好
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但是我這幾天每次入睡，都會胳膊，身子抽動一下，腦袋也會動一下，然后我就醒，影響我的睡眠
張紅梅
您好
張紅梅
請問您是每次睡眠都有還是偶爾一次？
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每次
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這幾天每次都這樣
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醒了以后再睡，
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還是這樣
張紅梅
哦
張紅梅
您最近工作壓力怎樣？
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昨天看了神經(jīng)內(nèi)科的主任醫(yī)師，他說沒事，也沒讓我檢查
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可是我的睡眠，
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也沒給藥，
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我感覺沒什么壓力
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也就是個考試
張紅梅
哦，心里有事也會這樣
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可是每次都這樣
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只要一醒，再睡到那個狀態(tài)，就不知道哪會動一下
張紅梅
這個一般沒問題
張紅梅
這個一般沒問題
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嗯嗯
張紅梅
有時做夢也會這樣一下，很多人都有
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我這個太頻繁了
張紅梅
但不好解釋，可能與潛在的需求沒得到滿足有關(guān)
張紅梅
潛意識的
張紅梅
所以還是要從調(diào)整心態(tài)做起
張紅梅
您找找原因，考試您怕考不好嗎？
張紅梅
還是您哪兒沒準(zhǔn)備好？
張紅梅
在嗎？
張紅梅
希望能幫到您
張紅梅
在嗎？
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沒怕考不好
張紅梅
哦
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都經(jīng)歷這么多考試了
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就是睡覺睡不好
張紅梅
有時睡覺的環(huán)境也有點影響
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嗯嗯
張紅梅
您住宿舍嗎
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嗯
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住宿舍
張紅梅
人多，糟雜，影響睡眠
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好吧
張紅梅
可以跟他們說說，快考試早睡些
張紅梅
可以跟他們說說，快考試早睡些
張紅梅
希望能幫到您
張紅梅
祝您健康
張紅梅
可以跟他們說說，快考試早睡些
張紅梅
可以跟他們說說，快考試早睡些
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嗯嗯
張紅梅
再見
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