男, 25歲。晚上睡覺一點動靜就會醒過來,醒了后就要好久才能睡著,白天起不來,能睡到大中午
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男, 25歲。晚上睡覺一點動靜就會醒過來,醒了后就要好久才能睡著,白天起不來,能睡到大中午
劉叢叢
這是一個神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)
劉叢叢
這種情況多長時間了?
ask_186171
半月左右了
劉叢叢
最近工作壓力大嗎?或是最近有沒有遇到一些不開心不愉快的事件呢
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睡到一半就醒了,23點睡,1點多醒過來,然后2.3點才能睡著
劉叢叢
嗯,這是早醒,易醒的表現(xiàn)
ask_186171
可能是還款壓力有點大這個月
劉叢叢
嗯,適當?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的情緒
劉叢叢
我可以給你一些自我緩解的小偏方,你可以償試一下,如果還是不行的話,就需要系統(tǒng)的心理咨詢和治療了
ask_186171
是不是太敏感了
劉叢叢
是神經(jīng)敏感的問題
ask_186171
嗯,您說
劉叢叢
這是你自己控制不了的
劉叢叢
你要意識到是生病了
劉叢叢
飲食平時可多吃一些核桃仁黑芝麻紅棗,補血安神的食品,藥店維生素B1和谷維素也可以起到很好治療作用的
劉叢叢
還有別的問題可以幫助你嗎?
ask_186171
嗯,好的,最近正好再吃這些
劉叢叢
嗯,對的,那這樣的話,我大約3-7天左右的時間會回訪你的
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沒了,我慢慢調(diào)理下,謝謝醫(yī)生
劉叢叢
到時候你反饋一下你的情況就可以了
ask_186171
好的
ask_186171
沒問題
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