高三學(xué)生每天十點(diǎn)放學(xué)6點(diǎn)多吃些零食會(huì)胖嗎？

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• ask_435993

  男, 18歲。男, 18歲。高三學(xué)生！每天十點(diǎn)放學(xué)！6點(diǎn)多吃些零食會(huì)胖嗎？剛減肥成功！我怕會(huì)發(fā)胖！

• 葉斌

  那你是幾點(diǎn)鐘吃晚飯呢

• ask_435993

  我減肥成功后一直沒(méi)吃過(guò)晚飯！

• 葉斌

  多久了呢

• ask_435993

  就是開(kāi)學(xué)了十點(diǎn)放學(xué)，在學(xué)校想吃點(diǎn)零食

• ask_435993

  減肥大概7個(gè)月了

• 葉斌

  你是因?yàn)轲I吃零食還是？

• ask_435993

  想吃點(diǎn)東西

• ask_435993

  但是不是特別餓

• 葉斌

  因?yàn)楦呷龑W(xué)習(xí)壓力比較大是可以吃點(diǎn)的

• 葉斌

  但是不能每天吃哦

• 葉斌

  需要的能量比較多

• ask_435993

  好吧

• 葉斌

  恩。

• 葉斌

  還有什么問(wèn)題嗎

• ask_435993

  沒(méi)有了

• 葉斌

  不能吃熱量好的食品哦

• ask_435993

  好

• ask_435993

  好

• ask_435993

  吃點(diǎn)餅，之類的會(huì)胖嗎？

• 葉斌

  餅干還是？

• ask_435993

  晚上喝點(diǎn)小玉米粥

• 葉斌

  不會(huì)的

• 葉斌

  恩恩。 可以

• 葉斌

  挺好的

• ask_435993

  但是里面不知道有糖沒(méi)有

• ask_435993

  就是買的那種燒餅

• ask_435993

  里面有餡兒

• 葉斌

  沒(méi)關(guān)系的。 不可能一點(diǎn)能量都不吸收

• ask_435993

  好的！不會(huì)發(fā)胖吧？

• 葉斌

  晚上一般幾點(diǎn)鐘睡覺(jué)

• ask_435993

  11點(diǎn)

• 葉斌

  不會(huì)的

• ask_435993

  早上五點(diǎn)多醒

• ask_435993

  一直在班里學(xué)習(xí)，

• ask_435993

  沒(méi)法運(yùn)動(dòng)，

• 葉斌

  平常坐久了記得還是要走走咯

• ask_435993

  之前減肥就是靠跑步運(yùn)動(dòng)和晚上不吃飯減肥的

• ask_435993

  我怕突然吃晚餐會(huì)發(fā)胖哎

• 葉斌

  盡量少吃。 高三學(xué)生特別容易長(zhǎng)胖

• 葉斌

  不過(guò)你還好

• ask_435993

  我現(xiàn)在一百三十多斤

• 葉斌

  不會(huì)的。 高三壓力大

• ask_435993

  一米八

• ask_435993

  減肥前186

• 葉斌

  很好了

• 葉斌

  哇

• 葉斌

  非常好啊

• ask_435993

  我怕發(fā)胖，

• ask_435993

  我現(xiàn)在想保持

• 葉斌

  可以適當(dāng)吃點(diǎn)

• ask_435993

  行

• 葉斌

  熱量高的不要吃

• 葉斌

  恩

• ask_435993

  好

• 葉斌

  恩

• ask_435993

  餅不算吧？

• 葉斌

  不算的

• ask_435993

  餡餅?zāi)欠N

• 葉斌

  沒(méi)事的

• 葉斌

  可以吃一點(diǎn)

• ask_435993

  好的

• ask_435993

  謝謝

• 葉斌

  恩。不客氣

• ask_435993

  好

• 葉斌

  恩

• 葉斌

  祝你高考順利

• ask_435993

  謝謝

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