醫(yī)生,這陳李濟(jì)建腰丸,腰間盤不好能吃嗎?(相關(guān)藥品:舒筋健腰丸,45g*10瓶,45g*10瓶/盒,口服,一次5克,一日3次。)多長(zhǎng)時(shí)間有效果?一個(gè)療程吃幾盒藥?
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醫(yī)生,這陳李濟(jì)建腰丸,腰間盤不好能吃嗎?(相關(guān)藥品:舒筋健腰丸,45g*10瓶,45g*10瓶/盒,口服,一次5克,一日3次。)
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多長(zhǎng)時(shí)間有效果?
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一個(gè)療程吃幾盒藥
周峰
你好
周峰
一般的兩周一個(gè)療程
周峰
配合我說(shuō)的鍛煉
周峰
躺著腰部墊個(gè)枕頭,有助于減輕腰椎間盤壓力,促進(jìn)恢復(fù)。每天晚上趴床上手放屁股上,用力挺腰維持五秒,每次做十五到二十個(gè)可以起到鍛煉腰背肌肉,促進(jìn)恢復(fù)預(yù)防腰椎間盤突出的作用。
周峰
做做引體向上或者吊單杠
周峰
一般三四天就有效果。但是嚴(yán)重的腰椎間盤突出可能效果不明顯
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