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一周有兩三天失眠或者淺睡眠怎么辦?


一周有兩三天失眠,或者淺睡眠怎么辦,本人20,女,在校大學(xué)生

ask_JYl16k 2016-02-25 11:09:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張喜良 主治醫(yī)師

巨野縣章縫鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。汉粑到y(tǒng),心血管,消化系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)多發(fā)病常見病的治療

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  • ask_JYl16k

    一周有兩三天失眠,或者淺睡眠怎么辦,本人20,女,在校大學(xué)生

  • 張喜良

    放平心態(tài)

  • 張喜良

    別有壓力

  • ask_JYl16k

    可以吃點什么藥物或食物改善嗎

  • 張喜良

    睡前喝一杯牛奶

  • 張喜良

    有助于緩解

  • ask_JYl16k

    好的

  • ask_JYl16k

    謝謝醫(yī)生

  • 張喜良

    可以吃谷維素,維生素b1

  • 張喜良

    也是有用的

  • 張喜良

    調(diào)節(jié)神經(jīng)

  • 張喜良

    別有壓力

  • 張喜良

    好吧

  • ask_JYl16k

    好的

  • 張喜良

    希望你快點好起來

  • 張喜良

    祝你早日康復(fù)

  • 張喜良

    非常感謝,祝你健康

  • ask_JYl16k

    嗯,謝謝您

  • 張喜良

    謝謝你

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